导演:Sylvie Gilman Thierry De Mey
简介:Longtemps méconnu, le microbiote intestinal dévoile peu à peu ses secrets et nous entraîne vers une 详情这个片子告诉我们,不要吃自己的shi,没有用,得吃别人的...
推荐给所有关注自身健康的人!肠道菌群数量少的人,免疫力低,感染疾病风险更大(如肥胖、糖尿病、免疫疾病气喘过敏、肠胃病、癌症、甚至精神疾病)// 长期破坏菌群多样性和丰富度的因素:1. 抗生素(尤其幼年接触) 2. 剖腹产(不如顺产婴儿的肠道菌群丰富;中国剖腹产比例全球最高)3. 饮食习惯(低纤维和食品添加剂如乳化剂)// 粪菌移植FMT治疗疾病的前景和潜力令人期待!目前医学对个体菌种的了解太少,功能细分是重要研究方向 // 美国粪菌银行OpenBiome有偿收集(似乎亏损严重) // 动画效果超可爱
原来该方面的大量研究才进行了7年左右。
和看的相关书的内容差不多
个人现在是膳食纤维为主食的日常,培养了新肠道平衡后,几乎再也没有了之前的消化不良和胀气问题。实验的小老鼠们真的好可爱啊……为了人类的研究发展,可怜这些小动物了;始终抱着敬谢之感。"It's like a pet that lives inside of you. Don't you wanna help and take care of your pet ...." 这个说法太可爱了。https://www.bilibili.com/video/BV16g4y1q7fr