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一連兩集，主持人Jimmy Doherty和Kate Quilton親自走訪世界各地，發掘五十個不同地方的餐單，比較各國餐單的不同之處，同時看看哪種餐單最健康、
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观众心声
越是原始的食材越能保存营养价值，想每天都能吃到妈妈做的饭菜变成了一种奢望
2023-08-05 有用 0
3.8星。没想到第一名居然是冰岛。吃新鲜食物，尽量远离加工食品。意大利的那个长寿村看起来真棒，将来如果有机会的话希望可以去玩一玩。法国人专注于吃饭，慢慢品尝食物的这一习惯与理念值得借鉴。记得以后要多吃鱼多吃蔬菜不喝碳酸饮料呀。
2020-08-22 有用 3
我要是有钱买有机食品这饮食也是健康得没谁了||这种纪录片其实很难说有什么科学性，跟旅游节目差不多||多吃纤维和鱼，少吃红肉和加工食品，咖喱防癌，不喝饮料和酒，多蒸少炒
2016-09-18 有用 2
super cool
2022-03-13 有用 0
The World’s Best Diet (2014)
2017-07-04 有用 0
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